DIE EMOTIONEN DER FRAUEN UND DAS ESSVERHALTEN

Umfragen zufolge schaffen es gerade einmal vier von zehn Bundesbürgern, nach einer Diät das Gewicht zu halten. Bei den meisten finden sich die abgehungerten Pfunde dagegen schnell wieder auf den Hüften.  Dabei hat man es häufig selbst in der Hand, durch eine Änderung des Essverhaltens nachhaltige Erfolge zu erzielen. (djd-p/el).
 

Voraussetzung dafür ist, dass man Verantwortung für seine Ernährung übernimmt, um sie für die körperliche Gesundheit und emotionale Stabilität wieder auszubalancieren. Das Ernährungskonzept etwa, das Hans-Peter Hepe in seinem Buch „Schlank aus eigener Kraft“ vorstellt, basiert auf dem nachhaltigen Abbau belastender Emotionen und des damit verbundenen Essverhaltens. Schuld am Übergewicht, so Hepe, sei nicht der mangelnde Wille, weniger zu essen oder sich mehr zu bewegen, sondern ein emotionaler Dauerstress: „Es sind vor allem die psychosozialen Belastungen, die vielen über den Kopf wachsen und den Körper außer Kontrolle geraten lassen.“ Mit seinem Buch zeigt Hepe einen effektiven Weg zum Wohlbefinden auf. Das Buch richtet sich nicht an Menschen, denen ein paar Kilos zu viel lästig sind, sondern an diejenigen, die echte Probleme mit ihrem Körpergewicht und deshalb auch oft mit ihrer Gesundheit haben. (djd-p/el).

 


 

Wer sein Essverhalten dauerhaft umstellen möchte und das Ziel hat schnell überflüssiges Fett los zu werden um dann sein Idealgewicht halten zu können kann einen optimalen Start für dieses Vorhaben mit einer oder zwei Wochen Fastenwandern und persönlichen Coaching hinlegen.  Das Innere wird gereinigt, entschlackt, entgiftet, entsäuert und optimal mit gesunden Vitalstoffen versorgt. Von den „heimischen Süchten“ wird ein ordentlicher räumlicher, emotionaler, aber auch psychischer Abstand aufgebaut. Eine gute Grundlage für das neue Lebensmodell oder auch nur das Wunschgewicht. Mit Ho’oponopono und anderen Techniken kann der Grundstein zu dauerhaftem Erfolg gelegt werden. Informationen gibt es bei vital99plus.com

 

 

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.